תוביל - אימון אישי ממוקד תוצאות
רוצה לשפר את היכולות שלך ?
מרגיש/ה תקוע/ה ?
משהו לא מסתדר ?
נמצא/ת בפרשת דרכים ?
רוצה לעשות שינוי ?
כל זאת ועוד ניתן להשיג באמצעות אימון ממוקד תוצאות.
(Coaching) מהו אימון
אימון הנו שיטת טיפול ממוקדת וקצרת טווח של כ 12 מפגשים אשר מספקת הכוונה וליווי לבעיות והתחבטויות שונות. בתחילת האימון מגדירים המאמן והמתאמן מטרות ספציפיות ובמהלכו מזוהות היכולות והכוחות המניעים של המתאמן מצד אחד והמכשולים והחסמים העומדים בפניו מצד שני.
באימון ממוקד תוצאות, המתאמן נמצא במרכז ובונה יחד עם המאמן תוכנית פעולה המותאמת אישית ליכולות ולחסמים שאותרו ואשר תקדם את המתאמן להשגת מטרותיו. בסיום האימון יהיה למתאמן יעדים אישיים מוגדרים היטב הניתנים למדידה הן ברמת התוצאה הכמותית והן בזמן. חשוב להדגיש כי אימון אינו טיפול פסיכולוגי אלא שיטה אשר מתמקדת בצדדים החיוביים ובחוזקות של המתאמן, מתמקדת בצרכים האמיתיים הפנימיים של המתאמן ובנית תוכנית פעולה מותאמת אישית לעתיד טוב יותר.
כיצד זה פועל ?
תהליך האימון מורכב ממספר שלבים:
שלב ראשון - הכרות:
שלב זה מורכב ממספר פגישות בהן מופעלות טכניקות שונות להכרת מעמיקה של המתאמן מזווית שונות.
מתאמנים רבים חווים באופן עוצמתי את השלב הראשון.
שלב שני - בניית מפת תוצאות וסל משאבים:
בשלב זה נאתר ונמפה בהתאם לתוצאות אליהן הגיע המתאמן בחייו את דרכי הפעולה של המאמן, את הערכים, היכולות, המשאבים והחסמים של המתאמן. המודעות העצמית מקדמת כבר עתה את המתאמן באופן ניכר לעבר מטרותיו.
שלב שלישי - בניית החזון:
בשלב זה המתאמן מונחה להגדיר את המצב המיטבי אליו הוא שואף בחייו.
שלב רביעי - תוכנית פעולה:
.בשלב זה שהוא השלב האחרון באימון , נבנה יחד עבור המתאמן תוכנית פעולה אישית ממוקדת תוצאות
לאחר שלב זה המתאמן יוצא לדרך החדשה כאשר כל הכלים להצלחה נמצאים בידיו. יש מתאמנים המבקשים המשך ולווי ויש הממשיכים מכאן באופן עצמאי, כל אחד בהתאם לבחירתו ודרך פעולתו.
מרגיש/ה תקוע/ה ?
משהו לא מסתדר ?
נמצא/ת בפרשת דרכים ?
רוצה לעשות שינוי ?
כל זאת ועוד ניתן להשיג באמצעות אימון ממוקד תוצאות.
(Coaching) מהו אימון
אימון הנו שיטת טיפול ממוקדת וקצרת טווח של כ 12 מפגשים אשר מספקת הכוונה וליווי לבעיות והתחבטויות שונות. בתחילת האימון מגדירים המאמן והמתאמן מטרות ספציפיות ובמהלכו מזוהות היכולות והכוחות המניעים של המתאמן מצד אחד והמכשולים והחסמים העומדים בפניו מצד שני.
באימון ממוקד תוצאות, המתאמן נמצא במרכז ובונה יחד עם המאמן תוכנית פעולה המותאמת אישית ליכולות ולחסמים שאותרו ואשר תקדם את המתאמן להשגת מטרותיו. בסיום האימון יהיה למתאמן יעדים אישיים מוגדרים היטב הניתנים למדידה הן ברמת התוצאה הכמותית והן בזמן. חשוב להדגיש כי אימון אינו טיפול פסיכולוגי אלא שיטה אשר מתמקדת בצדדים החיוביים ובחוזקות של המתאמן, מתמקדת בצרכים האמיתיים הפנימיים של המתאמן ובנית תוכנית פעולה מותאמת אישית לעתיד טוב יותר.
כיצד זה פועל ?
תהליך האימון מורכב ממספר שלבים:
שלב ראשון - הכרות:
שלב זה מורכב ממספר פגישות בהן מופעלות טכניקות שונות להכרת מעמיקה של המתאמן מזווית שונות.
מתאמנים רבים חווים באופן עוצמתי את השלב הראשון.
שלב שני - בניית מפת תוצאות וסל משאבים:
בשלב זה נאתר ונמפה בהתאם לתוצאות אליהן הגיע המתאמן בחייו את דרכי הפעולה של המאמן, את הערכים, היכולות, המשאבים והחסמים של המתאמן. המודעות העצמית מקדמת כבר עתה את המתאמן באופן ניכר לעבר מטרותיו.
שלב שלישי - בניית החזון:
בשלב זה המתאמן מונחה להגדיר את המצב המיטבי אליו הוא שואף בחייו.
שלב רביעי - תוכנית פעולה:
.בשלב זה שהוא השלב האחרון באימון , נבנה יחד עבור המתאמן תוכנית פעולה אישית ממוקדת תוצאות
לאחר שלב זה המתאמן יוצא לדרך החדשה כאשר כל הכלים להצלחה נמצאים בידיו. יש מתאמנים המבקשים המשך ולווי ויש הממשיכים מכאן באופן עצמאי, כל אחד בהתאם לבחירתו ודרך פעולתו.